最近、整体や治療院のホームページやチラシで、よくこんな謳い文句見ませんか？
『ホントの原因は痛い場所(腰)にはありません』
『腰痛を根本から改善！腰痛は腰を揉んでも治りません！』
臨床を続けていると腰の筋肉が硬いのは『結果』であって、たくさんの『原因』が重なって起こったものという事にだんだん気付いてきます。
ちなみに、”新人セラピスト”にとってはそれがまず最初の壁ですね。そこでもっと深く勉強するのか？腰ばっかり揉んで『気持ちいい～』と言われるからそれで満足するのか？ここでやるかやらないかが、セラピストとしての引き出しがだいぶ変わってくるので、伸びるチャンスと思って頑張って欲しいです。
話がズレました。さて、本題にいきます。
“腰の筋肉以外”で腰痛の原因としてよく聞かれるのが『大腰筋』ですね。
腰椎と大腿骨を結んでいて、骨盤と股関節の安定に働いてくれます。
触る時は”お腹”の方から手を入れるので、うつ伏せで腰だけマッサージしてても全くアプローチ出来ないところですね。
デスクワークなんかで、ずっと股関節が曲がったままの状態で長時間作業をしていると、だんだんと大腰筋が固まってきて、腰椎の安定性がなくなり、周りの筋肉が腰をかばって固くなって腰痛になるわけです。これにより猫背も悪化します。
ということで、腰痛治療には『大腰筋』のアプローチをすることが多いわけです。
しかし、これは大腰筋が固くなって腰痛が起こったパターン。
そうではなく、腰痛には『大腰筋が弱化し安定性がなくなったから起きた』というパターンもあるわけです。
これが今回の本題。
“弱化”とは筋肉に力が入りづらく『エネルギーが不足』している状態です。単に運動不足とはちがいます。
この”弱化”という現象を引き起こした原因には、東洋医学でいう経絡の『腎経』が関わっています。
そして、今回のタイトルにもある、潜在的意識(ストレス)が腎経エネルギーの不足を生み、大腰筋弱化を引き起こしました。
どんな潜在意識だったのか？
それは『目標に矛盾した側面があるストレス』でした。
それをカウンセリングでより具体的にしていき、ご本人がよりストレスを明確化した事で癒しが始まり、話をしているだけで股関節が柔らかくなり足の安定性も出て、立ち上がり時の腰痛が軽減してきていました。さらに腎経の調整をする事で、完全に腰痛はなくなりました。
今回のように慢性的な疾患にはこういった「ストレス」が関与している事もありますので、さらに一歩踏み込んだ多角的アプローチが必要になってきます。